Urban Circuit

 

Realizamos circuitos de alta intensidad «QUEMAGRASAS 100%»,en circuitos urbanos,aprovechando los obstáculos y mobiliario urbano que se presente durante el recorrido.

Murciactivat Urban Circuit

Plataforma-Puente vía del tren (desnivel de las rampas del 15%) Potenciación de tren inferior.

Murciactivat Urban Circuit

Sesión cardiovascular, carrera continua con series de velocidad intercaladas

Murciactivat Urban Circuit

Flexión-extensión de brazos (tonificación pectoral-triceps)

Murciactivat Urban Circuit

Trote intensidad media sobre tierra minimizando impacto del suelo sobre articulaciones y raquis

Murciactivat Urban Circuit

Trabajo isométrico con TRX

Murciactivat Urban Circuit

Definición biceps con goma-resistencia dureza máxima

Murciactivat Urban Circuit

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